Здравствуйте. В вашем случае я рекомендую обратиться к специалисту, который на основании анализов составит вам индивидуальный протокол питания и схему нутрицевтиков.
Сейчас же могу порекомендовать принимать курсом альфа-липоевую кислоту, цинк, Д+К2, Е+С, куркумин. И добавку «Animal Flex» практически на постоянной основе.