Может ли помочь массаж при онемении конечностей?

Добрый день, Денис!

Я так понимаю, что речь идёт про судорожное сокращение? Изначально нужно определиться с причиной — а их много!

Если употребляете много кофе, то он вымывает магний из мышц, а это в свою очередь и приводит к судорогам. Бывает из-за банального обезвоживания. Организму не хватает жидкости. Речь не идёт про чай, кофе, соки и т.д., а про чистую воду (не бутилированную).

Тонус икроножных мышц — интенсивные тренировки, слабая разминка перед тренировкой и т.д. Сбой на гормональном фоне (проблемы с щитовидной железой). Падение уровня глюкозы в крови, варикозное расширение вен и ещё множество причин.

Есть нет противопоказаний, то массажной процедурой мы можем повлиять на следствия Вашего недуга (например, при тонусе мышц ), но если вы продолжите интенсивно тренироваться или по-прежнему будете употреблять мало воды — картина вновь возобновится! И так касается почти каждого пункта. Если из всего вышеперечисленного получается все соблюдать, тогда возможна помощь самой массажной процедурой! Но массаж — это не панацея. Всё сугубо индивидуально.

Всего хорошего и не болейте!