Благодаря занятиям в X-line похудела на 17.5 килограмм Оставить отзыв

Хочу поделиться с Вами своей незаконченной историей похудения. За 3 месяца я похудела на 17.5 кг. Что я делала, спросите Вы? Когда стрелка весов показала цифру 87 кг, я решила… все надо, что-то делать. Как похудеть? На диету садиться не очень хотелось. Заниматься спортом было лень. Решила попробовать тренировки с личным тренером. Первое занятие было пробным. Было желание не начинать, потому, что не верила в себя в систему тренировок. Стала подумывать, может все оставить как есть. Тренер сказал, что надо худеть. Объяснил мне, как я должна питаться и как будут, построены мои тренировки. И вот минус 17,5 кг. И это не все конечная цель. Спасибо Глебу Глушкову персональному тренеру за поддержку, терпение и систему тренировок.

2