Я хожу год на пилатес к тренеру Марине Глуздовой, очень довольна! Самочувствие после занятий превосходное! Моя работа больше времени сидячая, и есть небольшие проблемы со спиной, два раза в неделю я релаксирую, тянусь. Как познакомилась с пилатесом, стала его поклонницей. Пилатес сочетает в себе гармонию йоги и движения фитнеса, всё спокойно, размеренно.
Каждое занятие — это комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость, подтягивает мышцы, укрепляет мышцы живота, спины, улучшает осанку и укрепляет здоровье и приносит удовольствие. Настроение чудесное и, выходя с тренировки, улыбка всегда на моём лице, я полна сил и энергии! Все девочки администраторы вежливые, заботливые! Всегда дают полную и своевременную информацию!
Детские центры — в каталоге Vitebsk.biz — прим. ред.