С 1 сентября «Открытый мир» меняет название и месторасположение

С 1 сентября 2015 года студия йоги и фитнеса «Открытый мир» меняет название, месторасположение и вектор деятельности!

Новое название и новое месторасположение

Новое название — студия йоги и пилатеса «Прана». Месторасположение в том же здании по пр-ту Строителей, 11А , ТЦ «Омега», но на первом этаже (там, где раньше был детский центр «Джунгли»), центральный вход.

Новое помещение просторное, с большими окнами, потолками высотой 4 м, приточно-вытяжной вентиляцией. Два светлых зала по 90 м² и новые направления!

Новые направления йоги и пилатеса

Основными ценностями студии являются здоровье и красота. Всеми признано, что успешный человек — это физически и психически здоровый человек. Поэтому для посетителей студии открыты новые направления.

Йога

• Yoga Atletic хатха (особый режим повышенной интенсивности, на основе относительно простых упражнений хатха йоги, подходящий и новичкам, мощно прорабатывающий рельеф тела и сжигающий лишний жир);
• йога-детокс (очищение тела и ума от зашлакованности);
• йога для похудения.

При всей кажущейся «физкультурности» данных программ они обладают всеми аспектами йоги: внутренняя тишина, ясность ума, способность к концентрации, управление своими эмоциями, практика позволят накопить большое количество энергии и направить её на достижение своих целей независимо от рода деятельности!

Пилатес

Классы от реабилитационных (для людей с ослабленным здоровьем) до силовых методов пилатеса с использованием петель TRX, мячей, гантелей и др. оборудования для мощной глубокой проработки тела и его стабилизации и укрепления. Преподаватели придерживаются принципов пилатеса: контроль внимания дыхания, стабилизация мышц, поддерживающих позвоночник).

Авторские программы

Особого внимания заслуживают совершенно новые разработки преподавателей студии Оксаны Горалёвой и Ирины Китаевой. Используя свой многолетний (около 20 лет практики) практический и теоретический опыт, они создали программы, которые включили в себя всю «выжимку», наиболее эффективные упражнения из фитнеса, пилатеса, йоги для снижения веса, укрепления мышц спины и пресса, формирования красивой линии бёдер и ягодиц, усиления кровотока и нормализации питания.

«Наша задача — помочь стать здоровыми, красивыми и уверенными в себе!»

Всех желающих ждут в студиях на пр-те Строителей, 11а (студия йоги и пилатеса «Прана»), и по ул. Калинина, 16а (студия йоги «Прана»). Телефон: +375 (29) 814-81-81показать телефон.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.