Прыжки на батуте для похудения

Новый метод для эффективного похудения предлагает фитнес-клуб X-line в ТЦ «Омега»!

Sky Jumping, а иначе прыжки на батуте, — удивительные тренировки, с помощью которых можно не только избавиться от лишних килограммов, но и развлечься.

Прыжки на батуте неспроста пользуются большой популярностью среди любителей фитнеса: всего 8 минут занятий заменяют 3 км бега, 20 минут прыжков — 1 час упражнений на степе. 30 минут бега можно заменить 10 минутами прыжков на батуте, при этом не будет вредной нагрузки на коленные суставы и позвоночник.

Прыжки на батуте относятся к аэробным нагрузкам и помогают эффективно бороться с лишним весом. За короткий срок с их помощью можно привести в порядок фигуру, укрепить позвоночник и суставы, избавиться от плоскостопия, развить координацию, гибкость и выносливость.

Телефон для записи: +375 (29) 524-30-00показать телефон. Адрес: Витебск, пр-т Строителей, 11а.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.