Абонемент на силовую йогу за 200 000

26 ноября 2015 в 15:25 PRO Wellness-клуб
Поделиться
Класснуть
Отправить
Слишком часто последнее время приходится слышать, что йога не дает достаточной физической нагрузки. Как тренер с 30-летним стажем в единоборствах и как инструктор йоги, избавивший себя от многих проблем со здоровьем, включая снижение веса, не могу согласиться с данным утверждением» — говорит руководитель wellness-клуба Юрий Садовский.

Чтобы развенчать этот миф, он приглашает «крепких мужиков» и «неслабых женщин» (не моложе 18 лет) на силовую, но только корректную йогу.

Упражнения (асаны), используемые в йоге, также способствуют снижению веса. Мышцы, особенно мышцы ног, выполняют не только двигательную функцию, но и являются «вторым сердцем» по перекачке крови в организме.

Работая в силовом режиме, человек формирует качественную (не количественную!) мышечную массу. Чем более натренированы мышцы, тем лучше они справляются со своими функциями.

Кроме того, занятия в силовом режиме способствуют расщеплению жира. Таким образом, сформировав качественную мышечную ткань, человек быстрее избавляется от жировых отложений и обретёт стройную фигуру.

Многие девушки избегают силовых упражнений, потому что не хотят слишком заметно накачать свои мышцы. Упражнениями, которые используются в йоге, формируется форма, а не объём.

Если я вас убедил, жду в декабре по вторникам и четвергам с 19:30 до 21:00 часов.

Воспользуйтесь 50% скидкой на декабрьский абонемент «Силовая йога». Предложение действует только для начинающих и до 30 ноября. Подготовьтесь к Новому году всего за 200 000 рублей.

Адрес: Витебск, ул. Пушкина, 6, офис 403. Телефон: +375 (29) 713-60-35показать телефон.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.