«Готовь сани летом, а тело зимой»

Вот и наступил 2016 год. А пляжный сезон уже не за горами. И чтобы летом было и приятно взглянуть на своё тело, и здоровье не омрачило летний отдых, об этом уже необходимо задуматься в январе.

Многие достойно встретили Новый год за сытным праздничным столом. И теперь ищут варианты, куда деть прибавленные за время празднования килограммы.

Wellness-клуб Юрия Садовского приглашает с 5 января 2016 года «крепких мужиков» и «неслабых женщин» (не моложе 18 лет) на силовую, но только корректную йогу.

Упражнения (асаны), используемые в йоге, способствуют снижению веса. Мышцы, особенно мышцы ног, выполняют не только двигательную функцию, но и являются «вторым сердцем» по перекачке крови в организме.

Работая в силовом режиме, человек формирует качественную (не количественную!) мышечную массу. Чем более натренированы мышцы, тем лучше они справляются со своими функциями.

Кроме того, занятия в силовом режиме способствуют расщеплению жира. Таким образом, сформировав качественную мышечную ткань, человек быстрее избавляется от жировых отложений и обретёт стройную фигуру.

Многие девушки избегают силовых упражнений, потому что не хотят слишком заметно накачать свои мышцы. Упражнениями, которые используются в йоге, формируется форма, а не объём.

«Если я вас убедил, жду в январе уже 2016-го по вторникам и четвергам с 19:30 до 21:00».

Воспользуйтесь 50% скидкой на абонемент на первый месяц занятий. Предложение действует только для начинающих. Начните Новый год с инвестиций в своё здоровье всего в 200 000 рублей.

Адрес: Витебск, ул. Пушкина, 6, офис 403
Телефон: +375 (29) 713-60-35показать телефон

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.