20 и 21 февраля в фитнес-клубе «
Мастер-класс» пройдёт семинар по стретчингу! Посетителей ждут:
- методика и принципы построения тренировок;
- технические основы выполнения упражнений на растягивание;
- разбор конкретных упражнений, демонстрирующих разные методы тренировки гибкости с различными мышцами, индивидуально и в парах, со специальных оборудованием и без него;
- составление различных тренировочных программ в зависимости от уровня гибкости участников группового занятия.
Семинар ведёт методист Grantellо fitness scholl Антонян Екатерина.
Запись по телефону: +375 (29) 897-10-56показать телефон (Виктория). Адрес: Витебск, пр-т Победы, 41/1а.
Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.
Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.