«За фигурой — в Vip Dance»

Не обязательно ждать начала следующего месяца! В танцевальной студии Vip Dance можно начать занятия уже сейчас.

Фитнес-занятия и танцевальные направления

• Power body (силовая тренировка). Моделирование красивого, рельефного тела без изнуряющей кардионагрузки. 90% занятия — силовые упражнения с различным оборудованием. Эффект сравним с эффектом от тренажёрного зала.
  • вт, чт, 19:30 — 3 места.
• Twerk/Booty Dance. Twerk — очень энергозатратное занятие, которое ничем не уступает фитнес-тренировке. Twerk разрабатывает поясничную зону, мышцы спины и пресса, а также даёт отличную нагрузку на бедра и ягодицы.
  • пн, ср, 20:30;
  • пт, 20:30 (1,5 часа);
  • ср, сб, 19:30 — новый набор.
• Zumba-fitness (танцевальный фитнес). Жиросжигатель и антидепрессант! Вариант для тех, кто не любит изнуряющие фитнес-тренировки, но хочет избавиться от «запасов», которые скопились на боках и бёдрах.
  • пн, пт, 19:30 — 4 места;
  • вт, чт, 17:30 — 2 места.
• Poledance (акробатика и танец на пилоне). Пилон — это снаряд, который поможет не только сбросить лишний вес, но и сформировать красивые формы и рельеф, т.к. на занятиях идёт работа с собственным весом.
  • пн, ср, 19:30 — новый набор.

Адрес: Витебск, пр-т Фрунзе, 81, корп. 33, офис 410. Телефон для записи: +375 (29) 81-999-41показать телефон.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.