Twerk/booty dance — популярные направления в Vip Dance

Танцевальная студия Vip Dance приглашает на занятия по направлению twerk/booty dance:

• пн, ср, 20:30;
• пт, 20:30 (1,5 часа);
• ср, сб, 19:30 — для новичков.

Twerk/booty dance — это экзотическое направление в танце, в котором активно работают мышцы ягодиц, бёдер и живота, при этом остальные части тела почти полностью изолированы.

Этот танец можно часто видеть в видеоклипах и на концертах различных хип-хоп звёзд, таких как Tyga, Soulja Boy, Nicki Minaj, Ciara, Nelly, Chingy, Coco Kiss, Miley Cyrus и других.

Это направление помогает похудеть и сформировать красивое, рельефное тело. Twerk — очень энергозатратное занятие, которое ничем не уступает фитнес-тренировке. Этот танец разрабатывает поясничную зону, мышцы спины и пресса, даёт отличную нагрузку на бёдра и ягодицы, а также помогает отработать чувство ритма и прибавляет уверенности в себе.

Адрес: Витебск, пр-т Фрунзе, 81, корп. 33, офис 410. Телефон для записи: +375 (29) 81-999-41показать телефон.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.