Тренировка на тренажёре TRX (pilates TRX)

В йога-студии «Прана» в июне действует скидка 30% на тренировки по pilates TRX. Занятия будут проходить по понедельникам и четвергам в 10:00. Тренер — Ирина Иванова.

Тренажёр TRX состоит из нейлоновых ремней, создающих сопротивление благодаря гравитации и собственному весу. Тренировка на TRX имеет ряд преимуществ перед традиционными упражнениями:

• комплексное воздействие на организм;
• обеспечивает стабильность, подвижность, силу, гибкость всех мышц;
• гармоничное и эффективное развитие мышц-стабилизаторов;
• тренировки с собственным весом исключают осевую нагрузку на позвоночник;
• подходят для людей с любым уровнем подготовки.

Телефон для записи: +375 (29) 814-61-61показать телефон. Адрес: Витебск, ул. Калинина, 16а.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.