Пробное занятие по табата

Табата — это совершенно новый подход к кардиотренировкам. Если целью всего фитнеса является красивое тело, то табата-тренировки развивают ещё и выносливость. Это ускоренный путь к стройному телу:

• сжечь лишний жир;
• прорисовать свои мышцы;
• набрать мышечную массу.

Упражнения просты, вся тренировка длиться не более 40 минут вместе с растяжкой. Менее чем за час выполняется недельная норму фитнеса без вреда для здоровья.

Завтра в клубе X-line пройдёт пробное занятие по табата, начало в 14:00. Тренеры — Курченок Галина и Корзун Александр. Стоимость — 5 рублей.

Адрес: Витебск, пр-т Строителей, 11а. Телефон для записи: +375 (29) 524-30-00показать телефон.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.