Бесплатная тренировка по Power body 31 октября

Vip Dance приглашает на бесплатную тренировку по направлению Power body 31 октября. Начало в 20:30. При покупке абонемента в день бесплатного занятия предоставляется скидка 10% на абонемент на 8 занятия и скидка 15% на абонемент на 12 занятий. Расписание: пн, пт, 20:30.

В чём суть тренировки

При помощи специальных упражнений, работы с собственным весом и дополнительным отягощением (гантели, бодибары, утяжелители, латексные ленты) и специальной диетой можно добиться результата, сравнимого с эффектом от тренажёрного зала.

Что дают занятия

• скульптурирование тела и формирование идеального рельефа;
• укрепление всех групп мышц, связок и суставов;
• уменьшение объёмов (для тех, кого беспокоят лишние сантиметры на проблемных зонах);
• развитие мышц и наращивание мышечной массы (для тех, кто страдает от излишней худобы);
• тонизирование и оздоровление организма (нормализация кровообращения, улучшение работы сердечно-сосудистой системы);
• повышение выносливости.

Как проходит тренировка

Тренировка может строится как круговая или как интервальная тренировка. При любом способе построения силовая нагрузка будет преобладать над аэробной. Поэтому всем, кто недолюбливает кардионагрузку (бег, прыжки и различные шаговые комбинации в быстром темпе), Power body придётся по душе.

Power body не знает ограничений по состоянию здоровья, уровню физической подготовки, возрасту и полу.

Адрес: Витебск, пр-т Фрунзе, 77, корп. 2, офис 128. Телефон: +375 (29) 81-999-41показать телефон.

2

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.