Тренировки с кардиомониторами в «Мастер-классе»

В фитнес-клубе «Мастер-класс» стартует инновационная система Team Polar System, специально предназначенная для проведения групповых занятий. Новинка позволяет в онлайн-режиме следить за физическим состоянием тренирующихся и корректировать их нагрузку.

Программа, разработанная всемирно известным производителем кардиомониторов Polar, заключается в контроле частоты пульса во время выполнения упражнений. В начале тренировки всем участникам прикрепляются специальные нагрудные датчики, которые по беспроводной связи передают данные на компьютер. В течение занятия приложение в режиме реального времени выводит на большой экран точные данные о частоте сердечных сокращений каждого тренирующегося.

Система даёт возможность тренеру отслеживать количество энергии участников занятия, сбавлять или, наоборот, увеличивать темп выполнения упражнений. Сами тренирующиеся также будут видеть свои результаты на общем экране — это позволит им оценивать эффективность процесса жиросжигания и грамотно планировать дальнейшую нагрузку.

Если тренировочная нагрузка превышает функциональные возможности спортсменов, развивается физическое перенапряжение, которое является причиной возникновения различных предпатологических и патологических изменений в организме, в том числе со стороны миокарда.

«Тренируйтесь с умом и безопасно для своего здоровья, а «Мастер-класс» в этом поможет!»

Адрес: Витебск, пр-т Победы, 41/1а. Телефон: +375 (29) 510-99-57показать телефон.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.