7 марта в «Профите» — бесплатная пробная тренировка по кросс-фиту

Фитнес-клуб ProFit дарит своим клиентам новое направление, завоевавшее весь мир — кроссфит! Пробная тренировка состоится 7 марта в 18:30.

«Вы можете прийти и попробовать себя в этом направлении абсолютно бесплатно!»

Кроссфит — это круговой тренинг функциональной направленности. сновные правила тренинга:

• максимум интенсивности на каждой тренировке;
• чем чаще тренировки, тем лучше;
• минимум отдыха между упражнениями (а лучше — его полное отсутствие);
• изменение направления нагрузок на каждом занятии.

Что в итоге?

• Развитие силы воли: бросать занятия на полпути, не закончив тренировку, — против правил кроссфита. Начатый круг упражнений (комплекс) нужно обязательно закончить, а желательно ещё и побить вчерашний рекорд. Умение перебороть себя, сделать невозможное — обязательное качество для настоящего спортсмена.
• Преображение тела. Высокая интенсивность занятий позволяет без труда сбросить лишний вес. За одну тренировку сжигается примерно 1 000 калорий. Если при этом ещё и правильно питаться, результаты не заставят себя долго ждать.

Запись по телефону: +375 (29) 79-79-929показать телефон. Адрес клуба: Витебск, пр-т Фрунзе, 77/2, каб. 213.

2

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.