Интенсивный курс «Гибкость и сила» в Plastica

Plastica 20 марта 2017 в 12:27
Плюсануть
Поделиться
Класснуть

Интенсивный курс «Гибкость и сила» направлен на укрепление мышц спины, гибкости тела, увеличение подвижности суставов, увеличение растяжки. По желанию клиента — растяжка на шпагат и обучение иным элементам акробатической гимнастики.

Группа уже функционирует, в марте занятия направлены на развитие выносливости при увеличении нагрузки.

  • Уровень интенсивности занятий: от среднего к высокому.
  • Возрастная категория: без ограничений.
  • Подход: индивидуальный (в зависимости от цели).

Для кого интересен данный курс?

Практически для каждого (профессиональные танцовщики, люди с ослабленным мышечным корсетом и многим другим). Курс основан на упражнениях из курса лечебной физкультуры, йоги, пилатеса, а также гимнастики и классической растяжки на станке.

Адрес студии: СШ № 25 (Витебск, ул. Чкалова, 22). Дополнительная информация по телефонам: +375 (29) 25-25-925показать телефон; +375 (29) 710-85-13показать телефон.

Чтобы комментировать, или войдите через ВКонтакте.