«Здесь всё, как и в жизни»: в Витебске прошёл семинар руководителя Айкибудо и Тэнсин Седэн Катори Синто рю

20 июня 2017 в 10:14
Поделиться
Класснуть
Отправить

Целых два дня в нашем городе проходил семинар, посвящённый восточному боевому искусству айкибудо. Любой желающий, как новичок, так и тот, кто занимается значительную часть времени, мог задать интересующие вопросы руководителю Московской Федерации Айкибудо и Тэнсин Седэн Катори Синто рю Рагимхану Дадашеву.

Сэнсэй рассказал о всех тонкостях проведения боя, а также на своём примере продемонстрировал основные приёмы и рассказал, как избежать основных ошибок, которые возникают у начинающих.

Прежде, чем я начала задавать интересующие вопросы сэнсэю, сам Рагимхан показал мне оружие в айкибудо — имитация двуручного меча (катана) бокен — которое с первого взгляда непросвещённому человеку может напомнить обычную палку.

Ещё неизвестно, что действеннее — удар деревянным мечом или железным. После удара железным можно зашить, а деревянный может так кость раздробить, что и по частям не соберёшь, — подытожил сэнсэй. — Но бои с мечом у нас бесконтактные, поэтому бояться не стоит.

По-моему, все восточные единоборства развивают не только тело (физическую составляющую), но и дух (ментальная сфера). Чтобы развеять эти сомнения, я решила узнать об этом у сэнсэя.

Да, это на самом деле так. Укрепляется тело, возрастает физическая сила, человек учиться взаимодействию. Чтобы оппонент не получил травму, необходимо быть внимательным, регулировать силу воздействия. У тех, кто регулярно занимается, помимо навыков, вырабатывается сила воли и духа, а также повышается целеустремлённость и дисциплина.

К слову, стоит отметить, что на семинаре присутствовали представители Московской делегации, но уже утром среди гостей были и минчане. Тогда особое внимание уделялось работе с оружием (традиционная японская школа фехтования Катори Синто рю). В этот час мне удалось понаблюдать, как участники семинара отрабатывали основные приёмы айкибудо. Выглядело это очень зрелищно. Иногда возникали опасения, что ученики могут повредить что-либо при падении, но сэнсэй меня убедил в обратном.

Первые год-два занимающиеся айкибудо учатся правильно падать, выполняя несложные комбинации приёмов, а лишь потом, достигнув определённого уровня мастерства, могут научиться выполнять что-то подобное.
И насколько велика опасность получения травм в айкибудо?
В целом, любой вид спорта травмопасен. Даже во время шахматного турнира, раскачиваясь на стуле, может сломаться ножка, и незадачливый спортсмен упадёт со стула и ударится головой. А я такой случай знаю. В нашем виде восточного единоборства тоже бывают травмы. В основном, это растяжения и ушибы. Переломов давно не встречалось. А за последние несколько лет мы сумели свести получение травм практически на нет, поскольку все новички постепенно повышают свой уровень мастерства, — сообщил Рагимхан Дадашев.

Для меня стало открытием, что название восточного единоборства айкибудо́ произносится с ударением на последний слог. А в переводе японского иероглифы в названии означают: «Ай» — гармония, «Ки» — жизненная энергия, душа, «Бу» — воин, мужество и «До» — путь.

В айкибудо необходимо максимально использовать энергию атакующего против него самого. Таким образом человек в позиции защиты, прилагая незначительные усилия, может одолеть противника. Правильное положение тела, выбор дистанции, правильный выбор реагирования на какую-либо атаку даёт определённый результат.

Мастерству айкибудо можно научиться не за год и не за два. Этому восточному единоборству можно посвятить всю жизнь, с каждым годом всё больше и больше оттачивая мастерство, — рассказал сэнсэй, преподающий в Витебске — Максим Ширко.
А как можно применить полученные навыки в жизни?
Любое боевое искусство помогает приобрести навыки самозащиты. Все техники в айкибудо трансформируются так, чтобы можно было контролировать агрессора или преступника. Можно выполнить пару бросков или удержаний, чтобы нейтрализовать атаку, а затем вызвать милицию. Помимо всего сказанного, восточные единоборства и в частности айкибудо развивают человека как личность, помогают людям в современном мире найти себя и бороться с какими-то внешними негативными факторами.
У человека, который впервые пришёл в зал, может возникнуть вопрос: а как быстро можно стать сэнсэем?
Своё мастерство необходимо совершенствовать постоянно. Даже занимаясь айкибудо уже 15 лет, я не могу сказать, что всё знаю, — сообщил Максим, — а тем более новичок, который заявляет, что может сдать 2−3 экзамена, и сменить пояс с белого на цветной или даже на чёрный — и он уже состоявшийся мастер.
То есть постоянно есть к чему стремиться?
Да, абсолютно верно. Позанимавшись определённый промежуток времени, человеку кажется, что он многого достиг. Это заблуждение. Человек, постепенно переходя на новый уровень, анализирует свои прошлые навыки и выполнение техники, и понимает, что идеально выучить то или иное техническое действие сразу невозможно, необходимо постоянно совершенствовать своё мастерство исполнения. Здесь всё, как и в жизни.
А дети могут приходить на занятия?
С детьми необходимо применять особый подход. В данный момент мы не проводим занятия для детей. Тем более, во время тренировки идёт болевое воздействие на суставы, и для несформированной костной системы ребёнка занятия могут не принести пользу. А вот в Москве занятия для детей проводятся. Там есть специально разработанная программа для детей, и ребята не изучают приёмы с сильным болевым воздействием.

На семинаре сэнсэя присутствовали и девушки. Оказалось, что они впервые принимают участие в подобном мастер-классе. На вопрос, сложно ли заниматься целых три часа подряд, девушки уверенно ответили, что нет. Возможно, это связано с тем, что занятие проходит в обучающем режиме, без сильных интенсивных воздействий. А стандартные занятия длятся около двух часов.

Когда опытный сэнсэй из Москвы разобрал с учениками все нюансы, я снова обратилась к нему с вопросами.

Правильно ли считать, что техники восточных единоборств cхожи между собой?
Если проанализировать несколько видов, то да, можно найти сходства. Бывает, что есть приёмы, между собой перекликающиеся. Поэтому иногда бывает так, что спортсмен выступал в одном виде, а теперь успешно соревнуется в другом. Повышая свои навыки и уровень мастерства можно совмещать занятия айкибудо с другими видами восточных (и не только восточных) единоборств.
Как я узнала от нашего витебского сэнсэя, у вас в Москве проводятся занятия и для детей. Насколько они сейчас популярны?

Да, ребятня приходит заниматься, но в последнее время детям всё больше становится интереснее уткнуться в гаджеты, нежели посетить спортивную секцию.

Иногда приходят дети, которые настолько зажаты из-за постоянного сидения за компьютером, что даже начинают напоминать маленьких старичков. Ко мне пришла заниматься одна девочка, у которой были такие проблемы с позвоночником, что врачи планировали делать ей операцию. Но получилось исправить ситуацию, я её можно сказать, «поставил на ноги», теперь у неё выпрямился позвоночный столб. Девочка больше не нуждается в операции.

Завершая своё знакомство с миром айкибудо, Рагимхан Дадашев сообщил, что в айкибудо происходит взаимодействие и общение с партнёром, а людям, которые живут в мегаполисах, очень не хватает общения и движения. Занятия восточными единоборствами смогут восполнить этот пробел. А начать изучение айкибудо можно в любой момент, так как набор в группу всегда открыт.

Подготовила Ирина Майер. Мы благодарим клуб боевых искусств Айкибудо и Тэнсин Сёдэн Катори Синто рю за приглашение и возможность побывать на семинаре.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.