Силовой тренинг и высокоинтенсивная тренировка HIT

Серию открытых мастер-классов в клубе ProFit завтра откроют две тренировки под руководством опытного и сертифицированного тренера Сергея Рачицкого.

Гибкая сила

Мастер-класс начнётся в 19:30. Это силовой тренинг с элементами растяжки в конце тренировки. На занятии достигается полная прокачка всех крупных мышц с помощью оборудования. С помощью гибкой силы приобретается подтянутое рельефное тело, а растяжка придает гибкости, которую силовой тренинг способен слегка уменьшать.

Тренировка HIT

В 20:30 гостей ждет тренинг «погорячее» — высокоинтенсивная тренировка HIT с элементами кардио и силовых упражнений, которые последовательно и логично сменяют друг друга. Смена видов нагрузки позволяет добиться положительного и видимого эффекта за короткий промежуток времени.

С HIT'ом реально убрать лишние килограммы, сделать своё тело максимально стройным и красивым. А также тренировка позволяет поддержать здоровье, укрепить сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость, приобрести здоровый цвет лица и отличное самочувствие!

«Записывайтесь и наслаждайтесь вместе с нами!»

Адрес: Витебск, пр-т Фрунзе, 77/2, каб. 213. Телефон: +375 (29) 79-79-929показать телефон.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.