«Субботний вечер» в йога-студии «Прана»

28 октября в 17:30 состоится первое занятие программы «Субботний вечер» в йога-студии «Прана». Это необычный формат проведения занятий.

В эту субботу будет тренировка по йоге-нидре. Занятие проведёт Татьяна Сторчевая.

Что такое занятия по программе «Субботний вечер»

• тематические занятия, мастер-классы различной направленности — то, на что на обычных занятиях не хватает времени, или то, что называют «неформатом»;
• узконаправленные практики хатха-йоги (например, раскрытие тазобедренных суставов или раскрепощение плечевого пояса);
• телесно-ориентированные практики;
• практики пранаямы, практики медитации, в том числе и динамические медитации;
• женские практики;
• кундалини-йога;
• вопросы по питанию;
• занятия по психологии и психотерапии;
• энергодинамические практики, ян-цигун, тайцзицюа́нь;
• всё, что поможет на пути познания себя.

Занятия будут проводить преподаватели йога-студии «Прана» и приглашенные мастера, психологи и психотерапевты.

Можно предлагать темы занятий или вопросы для специалистов — по телефону или в самой студии, а также в группах «Праны» в VK и Facebook. Если есть желание самому выступить в роли специалиста на занятии или представить свой мастер-класс — студия предлагает связаться с ними одним из перечисленных способов.

Занятия длятся от 1 часа до 1.5 часов. Стоимость занятия — 5 рублей.

Анонсы занятий — на сайте yogavitebsk.by или в группах «ВКонтакте», Facebook, «Одноклассниках», в «Твиттере».

Ждём Вас — будет интересно и полезно для тела, ума и души.

Адрес: Витебск, ул. Калинина, 16а. Телефон: +375 (29) 814-61-61показать телефон.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.