Урок пилатес позволяет сжечь от 250 до 380 ккал в зависимости от веса тела. Эти показатели весьма скромны по сравнению с аэробными и танцевальными тренировками. Но пилатес делает для тела больше, чем любая аэробика. Он строит мышцы, а значит заставляет больше тратить в покое. Так что как долгосрочная стратегия пилатес идеален.
ProFit в марте приглашает на занятия по этому направлению:
Запись обязательна!
Пилатес — универсальная система поддержания себя в форме. Нет возрастных или гендерных ограничений! Пилатес для всех!
Адрес: Витебск, пр-т Фрунзе, 77/2, каб. 213. Телефон: +375 (29) 79-79-929показать телефон.
Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.