Сеть фитнес-клубов «Нон-Стоп» приглашает на занятия пилатесом.
В борьбе за гармоничное и здоровое тело без силовых упражнений не обойтись — они тонизируют мышцы, тренируют сердце, стимулируют обмен веществ, формируют эстетичный рельеф и красивую осанку.
Крепкие мышцы предотвращают остеохондроз, боли в пояснице и суставах. Но словосочетание «силовая тренировка» часто рисует в женском воображении образ бодибилдера, истязающего себя тяжестями в «качалке».
А ведь девушки мечтают не столько о литых мускулах (если, конечно, разговор не об их спутниках жизни), сколько о стройности и грациозности. В пилатесе, как и в силовых тренировках, одна из основных задач отводится строительству и укреплению мышц.
Записаться на занятия в фитнес-клубы «Нон-Стоп» можно по телефону: +375 (29) 7-111-950показать телефон.
Все адреса фитнес-клубов сети на одной карте.
Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.