Пилатес: утреннее и вечернее время в школе PoleDeluxe

Пилатес — приведи своё тело и мысли в баланс!

Идёт набор в утренние и вечерние группы на тренировки, направленные на эффективное развитие силы и мышечного баланса всего тела, развитие гибкости суставов, укрепление позвоночника и формирование правильной осанки.

Пилатес — это разновидность фитнеса без кардионагрузки, система несложных, но очень эффективных упражнений, которые возвращают к природному состоянию тела: к его лёгкости, свободе и пластичности движений. Подходит абсолютно всем, независимо от возраста, от весовой категории и физической подготовки.

«Десять уроков — и вы почувствуете себя лучше. Двадцать занятий — и вы будете лучше выглядеть. Тридцать занятий — и вы получите совершенно новое тело» — Джозеф Пилатес.

Расписание занятий

• Зал «Континент».
  • Вторник, пятница — 9:00.
• Зал Ленина.
  • Понедельник, среда — 9:00.
  • Среда — 18:00.

Записывайтесь и приходите!

Школа танца на пилоне PoleDeluxe на карте.
Запись по телефону: +375 (29) 539-39-36показать телефон.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.