Неделя без телефона: как я получила очень полезный опыт

Неожиданная поломка мобильного — это практически трагедия. Многие привыкли быть на связи 24/7. Для меня в последние годы такой режим «включенности» стал нормой жизни. Рабочий процесс обязывает. Это вам не шутки.

И вот нежданно-нагаданно случается то, к чему жизнь меня никак не готовила. Я, конечно, знала, что любая техника смертна. Но почему-то не думала о том, что и она смертной бывает внезапно.

Воскресенье. 8 утра. Ещё не успев толком проснуться, я уже достала из-под подушки телефон. Лежу, читаю новости. Есть у меня такая привычка: первым делом проверять, что изменилось в мире, пока я спала, и не пора ли спешить спасать эту Вселенную. Вдруг она уже зовет меня на помощь?)

Но в то воскресное утро «вдруг» случилось совсем другое. Экран мобильного резко почернел. Несколько секунд — и мой маленький друг перестал работать.

Первая реакция — шок. Что же делать? Как же быть? Дальше Google, сообщения разбирающимся в технике друзьям, отправленные с компьютера, и целый комплекс реанимационных мероприятий: поставить на зарядку, попытаться перезагрузить, вытащить аккумулятор. Всё тщетно… А меня, оказывается, уже разыскивает начальство — мне звонили, а связи нет.

У меня проблемы, и проблемы нужно решать быстро. Запасного мобильного я, как назло, не держу. Информирую всех о случившемся через корпоративную почту и обещаю оперативно выйти на связь.

Только вот «оперативно» не выйдет — сообщили мне ребята из сервисного центра, куда я помчалась, роняя туфельки. Поломка редкая, ремонт в течение недели. И то не факт, что вообще что-то получится. Ждите, мы вам позвоним. А звонить-то и некуда! Забираю сим-карту, иду покупать телефон для временной замены — самый простенький, лишь бы звонил.

И вот я остаюсь без мессенджеров (коллеги звонят именно туда). В телефоне стоит личная сим-карта — её номер знают только друзья и близкие. Делаю корпоративную почтовую рассылку: в течение недели прошу писать только в экстренных случаях. В самых экстренных — звонить на личный номер.
И это была чудесная неделя! Видимо, неприятные ситуации жизнь подкидывает нам не просто так. Благодаря таким «подаркам судьбы» очень многое можно понять и переосмыслить.

В неурочное время мне позвонили всего пару раз. Оказывается, множество вопросов можно решить и без меня — нужно только очень захотеть. А мировые новости отлично заходят в любое время, когда ты решишь сесть за компьютер. А если и не решишь — мир без тебя не рухнет.

Как же приятно было в свой законный выходной просто гулять, читать или делать что угодно, не проверяя мессенджеры каждые 5 минут. Выходит, так тоже было можно: пришёл на работу — и проверил. В срочных случаях всегда знаешь, что тебе позвонят. А если не звонят — отлично, проблема может подождать.

×××

Многие из нас постоянно на связи. Число профессий, требующих жизни в режиме «включено» только растёт. Как результат — мы истощаем свои ресурсы и просто выгораем. Об этом нынче пишут целые книги.

Неделя почти без связи дала мне отлично понять одно: нужно учиться отключаться и просто отдыхать. Конечно, в адекватных рамках и по мере возможности.

Как показала практика, большая доля беспокойства и страха что-то упустить — это просто банальный рефлекс. Мир, как оказалось, не собирается прекращать существовать без моей персоны: ни рабочий мир, ни тот, что вокруг. Обидно, конечно :) Но понять столь простую истину стоило — нервы будут целее.

А вы умеете отключаться?

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.