«Почему нужно выбрать тренировку с тренером?» — рассказывает команда клуба «Тафи»

«Это дорого! Я лучше сама, дома…»

Нет ничего дороже нашего физического здоровья. Именно поэтому команда клуба «ТАФИ» призывает отказаться от занятий фитнесом и йогой, без опыта, в домашних условиях.

Заниматься самостоятельно с нуля, в домашних условиях — травмоопасно.

Если выполнять упражнения неправильно, можно повредить суставы, связки, а также запустить противоположный эффект (например, необходимо убрать боль в спине, но без опыта можно навредить позвоночнику).

Занятия дома могут не принести необходимого результата, так как лень приходит почти сразу после желания начать тренироваться.

А также:

• самостоятельные занятия тратят очень много времени, потому что нет четкой программы на каждый день;
• дома можно отвлекаться на различные бытовые дела;
• не всегда находится время на тренировки.

Дорогие девушки, не забывайте о своем здоровье, начните сохранять молодость и тонус своего тела прямо сейчас!

А в «ТАФИ» это возможно под руководством профессиональных тренеров и большого выбора направлений.

Приятным бонусом станет сауна 2 раза в месяц для клиентов клуба.

И возможность совмещать приятное с полезным — массаж и СПА-программы с заботой о теле!

Адрес: Витебск, ул. Белорусская, 6в
Подробная информация и запись по телефону: +375 (29) 512-26-02показать телефон

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.