Мифы в отношениях и их разоблачение с точки зрения доказательных подходов

Психолог Анна Садовникова кратко и ёмко рассказала о мифах об отношениях с точки зрения доказательных подходов:

Миф: любовь решает всё

На самом деле чувства важны, но устойчивость отношений коррелирует с навыками коммуникации, совместного решения проблем и поддержки, а не только с «искрой».

Миф: конфликты обязательно разрушительны

На самом деле, когда конфликты управляются конструктивно (активное слушание, ясные запросы, отсутствие обвинений), они могут приводить к росту и лучшему взаимопониманию.

Миф: романтика — главный индикатор будущего счастья

На самом деле устойчивость зависит от реальности общения, договорённостей, доверия и совместной работы над целями, а не только романтических чувств.

Миф: «идеальные пары» не спорят

На самом деле у здоровых пар есть разногласия, но они отличаются тем, как они их обрабатывают: с уважением, без унижений и с поиском компромиссов или сотрудничества.

Миф: можно исправить всё за одну консультацию

На самом деле изменения требуют времени, практики и повторной работы; эффективная терапия для пар — это серия сессий с осмысленной стратегией.

Миф: психологи «почистят» проблемы партнёра

На самом деле задача терапии — улучшить взаимное понимание и сотрудничество; каждый участник несёт ответственность за свои границы и поведение.

Запись ко мне на парную консультацию осуществляет в direct Instagram или по телефону: +375 (29) 712-57-66показать телефон.
Адрес: Витебск, пр-т Фрунзе, 19, каб. 2.1

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.