Бесплатные мастер-классы в «Открытом мире»

«Открытый мир» начинает серию бесплатных мастер-классов, на которых все желающие могут познакомиться с инструкторами, оценить их мастерство и профессионализм, на своём опыте почувствовать эффективность классов, расширить свои представления о йоге и фитнесе, зарядиться лёгкостью, бодростью и энергией.

Первые мастер-классы пройдут

• 22 ноября (сб) 12:00 — Yoga23.
  Проводит инструктор yoga23 и старший инструктор yoga23FIT, международный преподаватель йоги и Йога Альянс RYT200 Гималайской Академии йоги Сторчевая Татьяна. Класс включает в себя упражнения хатха-йоги, дыхательные техники и работу с вниманием.
• 22 ноября (сб) 13:00 — авторская фитнес-программа «СуперТело». Проводит тренер-преподаватель по фитнесу Иванова Ирина. На этом классе грамотно подобранные, как аэробные, так и анаэробные (силовые) упражнения, дают эффективный результат в построении гармоничного и упругого тела. 

Для уточнения информации о проведении мастер-классов в декабре и последующих месяцах следите за новостями или обращайтесь по телефону: +375 (29) 814-81-81показать телефон.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.