«Гибкость + сила» — новое направление в студии Vip Dance

В танцевальной студии Vip Dance идёт набор на новое направление «Гибкость + сила». Занятия будут проходить по средам (17:00) и субботам (14:00).

«Гибкость + сила» — альтернатива для тех, кто хочет поддерживать форму, не теряя при этом эластичности мышц. Направление сочетает в себе силовую нагрузку (упражнения на пресс, бёдра, ягодицы, спину, руки) и глубокий полноценный стретчинг.

Кому подойдёт направление?

• Кто хочет быть подтянутым и стройным, но противопоказана или просто не нравится аэробная нагрузка.
• Кто возвращается к тренировкам после длительного перерыва и пока не готов к фитнес-марафону.
• Кто хочет бережно восстановить форму после родов, но не знает, какое направление будет безопасно.
• Кто хочет избавиться от болей в спине и суставах, укрепить их и увеличить их подвижность.
• Кто мучается ощущением тяжести и «забитости» в мышцах после фитнеса, тренажёрного зала, спорта.
• Кто хочет расслабиться и ощутить своё тело лёгким, пластичным, здоровым.

Того, кто ответил «да» хотя бы в одном из 6 случаев, тренеры Vip Dance приглашают на занятия!

Контактные телефоны для записи: +375 (44) 5-3333-93показать телефон, +375 (33) 81-999-41показать телефон. Подробная информация о студии, адрес с меткой на карте и другая информация — на странице vipdance.vitebsk.biz

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.