Летние программы по растяжке

Лето — самое время для растяжки!

Растяжка — альтернатива для тех, кто летом не рискует заниматься интенсивным фитнесом или откладывает poledance, боясь синяков. Зачем бросать тренировки, если можно просто попробовать себя в другом направлении?

Программа «Гибкое тело» (йога + пилатес + стретчинг)

Силовая нагрузка на пресс, ноги, ягодицы, спину, руки + упражнения на увеличение гибкости позвоночника, суставов и эластичности мышц.

• вт, чт, 16:30;
• ср, 18:00 (1.5 часа);
• ср, пт, 19:30;
• вс, 14:00 (1.5 часа).

Растяжка на станке

Растяжка на продольный и поперечный шпагаты, шпагаты «в минус», растяжка спины.

• ср, 16:30 (1.5 часа);
• ср, 18:00 (1.5 часа);
• вт, 20:30 (1.5 часа).

Адрес студии: Витебск, пр-т Фрунзе, 81, корп. 33, офис 410. Телефон: +375 (33) 81-999-41показать телефон.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.