4 новых направления в фитнес-клубе X-line

Сразу 4 новых направления открывает фитнес-клуб X-line: Body Sculpt, занятия на петлях TRX, кикбоксинг и ушу-саньда.

Body Sculpt

Малая группа (5 человек) — интересные и эффективные тренировки, фиксация и отслеживание данных с помощью специального анализатора состава тела Tanita.

Занятия по понедельникам и четвергам в 17:30. Тренировка — 1,5 часа.

TRX

Малая группа (5 человек). В процессе занятий на тренажёре чередуются растяжение и быстрое сокращение мускулов, за счёт чего развивается «взрывная мощь» — предельный вес, который человек может быстро поднять. Это увлекательно и результативно. Не имеет аналогов по функциональности.

Занятия по понедельникам и четвергам в 19:00.

Кикбоксинг

Это техника уклонов и уходов от ударов, присущая английскому боксу. И, разумеется, кикбоксёр обязательно изучает постановку нокаутирующего удара — в этом английский бокс просто не имеет равных.

Занятия проводятся индивидуально, по предварительной записи.

Ушу-саньда

Интересные и оздоровительные тренировки для всех желающих, кто хочет улучшить своё физическое состояние, приобрести силу, выносливость, научиться самозащите, контролю и выдержке. Занятия проводятся индивидуально, по предварительной записи.

Адрес клуба: Витебск, ул. В.-Интернационалистов, 2. Справки и запись по телефону: +375 (212) 56-30-00показать телефон.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.