Являются ли такие навязчивые мысли симптомом ОКР и что с этим делать?

Здравствуйте, узнав о серьёзном длительном предательстве испытала сильный шок, год назад. С тех пор состояние не меняется, а ухудшается. Каждый день навязчивые мысли о боли, прокрутки ситуаций в голове, разговор сам с собой. Раньше было в течение дня около 10 часов в совокупности, сейчас это происходит непрерывно, даже если физически я занимаюсь каким-то делом.

Навязчивые мысли полностью изменили прежнюю жизнь — работать не могу, так как не могу сосредоточиться ни на чем другом, кроме предательства, поэтому уволили, перешла на другую, но и тут не могу ничего делать. Заниматься ребёнком не могу, играю роль мамы, но не слышу, что он мне говорит.

Домашние дела делаю с трудом и в тумане, многое забываю, роняю. Навязчивые мысли возникают сразу после пробуждения, весь день и перед засыпанием. Только во сне могу от них отдохнуть, поэтому при каждом возможном случае стараюсь спать, много сплю и не хочу просыпаться.

Мысли о боли, которую ощущаю физически, мысли о предателе, о причинах предательства, о мести, представляю процесс предательства с начала и до конца, как кино крутится в голове, даже когда иду по дороге, что-то делаю, переключиться не получается. На всё смотрю сквозь это кино. Часто совершаю действия — читаю и смотрю любые напоминания о предательстве и каждый раз проживаю его заново, пытаясь увидеть его с другой стороны, но все равно вижу в ужасах и постоянно возникает сильная боль. Боюсь сойти с ума, ощущение ужаса и тяжело переношу бодрствование. Является ли это симптомами окр, или прл, хожу к психологу в поликлинике, но не помогает.

Являются ли такие навязчивые мысли симптомом окр и что с этим делать?