Здравствуйте. Хочу поделиться своей радостью. Знаю, кому-то эта информация точно необходима!
Мне больше 50 лет. Имею очень распространенный диагноз - артроз 2 степени. Все больно и ничего нельзя! Но надо же что-то делать! Методом проб и ошибок добралась до Золотой стрекозы. Тут однозначно отправили на Стретчинг +Здоровый позвоночник.
Хожу 4 месяца и буду ходить пожизненно! Потому что уже через 2месяца занятий моя спина мне крикнула : УРА!!!!
На шпагат не претендую в моем возрасте.НО качество моей жизни изменилось координально. Легкость во всем теле.,подвижность суставов без боли., и не поверите -снижение веса!
Огромное спасибо нашему преподавателю Олесе. Это просто профи! Я уж думала,не медик ли она, так грамотно и правильно продумана программа.
И что особо ценно -внимание К КАЖДОМУ в зале. Ни в одном клубе Витебска я такого не видела. Это редкий случай, когда тренер во время выполнения упражнений подходит к каждому.
А какая атмосфера чудесная на занятиях! Получаю огромное удовольствие и оздоровление.
Советую всем с проблемами суставов и позвоночника эти прекрасные занятия. Результат проверен на себе!
Фитнес-клубы — в каталоге Vitebsk.biz — прим. ред.