После занятий в «Золотой стрекозе» исчезли боли в спине и суставах

Очень благодарна тренеру Олесе Шаховой за занятия по Здоровому позвоночнику. Нашла наконец тренеровки, которые были мне необходимы! Хожу больше 3х месяцев. Исчезли боли в спине и тазобедренных суставах. Занятия замечательные. Вроде не прыгаем и гантели не тягаем, а нагрузку чувствую на все группы мышц: на пресс, ягодицы, руки и ноги. Очень нравятся упражнения на фитболлах, так укрепляют спину! А расслабляющие упражнения просто кайф! Советую именно это направление для тех, у кого болит спина или сидячая работа. Жизнь расцветает новыми красками. Проверено на себе!

Фитнес-клубы — в каталоге Vitebsk.biz — прим. ред.

id73377
Спасибо автору
Не участвует в рейтинге
Поделиться
Класснуть
Отправить
1 комментарий
strekoza
30 июля 2021 в 10:29
Спасибо за чудесный отзыв! Благодарим, что написали о своих результатах, ведь это поможет кому-то в решении похожих проблем. 🙏 Не забывайте пользоваться нашей СИСТЕМОЙ СКИДОК, чтобы покупать абонемент ещё БЮДЖЕТНЕЕ!