Я провела 10 занятий у тренера Екатерины.
Судя по весам, вес ушёл небольшой, но в объёмах я уменьшилась хорошо (влезла во все штаны, которые мне были малы, точнее, замки не застёгивались), мышцы подтянулись, целлюлит вообще пропал. Ничего не тряслось при ходьбе. Вообще тело стало более «качественным».
Правда, там нельзя кушать 2 часа до занятий и 2 после, но так как я ходила на 20:00, то, получается, после 18:00 не ела вообще. Однако такого подтянутого тела одной диетой не добиться. Эффекта хватает примерно на 6 месяцев.
Фитнес-клубы — в каталоге Vitebsk.biz — прим. ред.