Хочу рассказать свою историю посещения фитнес-клуба «Нон-стоп» (зал на Московском).
Занимаюсь чуть больше года и за этот период времени в моём здоровье произошли значительные улучшения. Сидячая работа наложила отпечаток на мою спину… И в один прекрасный момент я решила: всё, хватит, нужно что-то делать. Изучив массу направлений в фитнес-мире, остановилась на методике Пилатес и на фитнес-клубе «Нон-стоп», о чём ни разу не пожалела.
Атмосфера потрясающая. Осваивать методику Пилатес помогала мне тренер Виктория Гречиха. Затем, не останавливаясь на достигнутом, я решила попробовать направление стретчинг у тренера Анастасии Марковой. Занималась около 6 месяцев; комплекс этих упражнений действительно волшебный — появилась лёгкость, грациозность, осанка…
Но в силу жизненных обстоятельств пришлось изменить фитнес-направление (Анастасия ушла в декрет). Администратор Ирина предложила направление «йога и здоровая спина» у фитнес-тренера Надежды Бондаревой. Занимаюсь с огромным удовольствием. В порядок привела не только спину, но и эмоции!
Спасибо квалифицированным администраторам и профессиональным тренерам за здоровье, хорошее настроение, индивидуальный подход, демократичность цен.
Фитнес-клубы — в каталоге Vitebsk.biz — прим. ред.