В «Нон-Стоп» пришла однажды в феврале с целью подготовиться к пляжному сезону, а осталась на 5 лет и ничего другого для себя искать не хочу.
Сама атмосфера клуба, созданная благодаря стараниям администраторов и инструкторов, такая располагающая, душевная, можно сказать, даже по-домашнему уютная. Ведь так приятно, когда встречают с улыбкой, и не дежурной, а по-настоящему тёплой, потому что тебе здесь рады.
Залы оформлены в таких весенне позитивных тонах, так всё свежо и живенько, но в то же время ничего не отвлекает от занятий. Есть необходимое оборудование для занятий, которое постоянно дополняют и пополняют. Нравится, что благодаря усилиям администрации клуб не стоит на месте и часто предлагают новые интересные направления как в фитнесе, так и в танцах. Также радуют постоянные розыгрыши бесплатных абонементов, я благодаря такому «счастливому» абонементу открыла для себя стретчинг.
За это время я похудела на 7 кг, занимаясь по программе «Идеал», и это без каких-либо диет и ограничения в питании. Теперь вес уже меня устраивает и я просто шлифую фигуру, которая, кстати, преобразилась значительно.
Занимаюсь у двух прекрасных девушек, а именно Насти Марковой и Лены Славецкой. Ну что о них можно сказать? Море обаяния, позитива и дружелюбия, да и выглядят девчонки так, что верится в то, что и у тебя всё получится. Очень нравится их творческий подход к работе: стараются придумывать новые комплексы упражнений, чтобы разнообразить тренировки, ни одной повторяющейся программы в течение месяца, отсюда комплексная проработка всей группы мышц. Занятия проходят на такой позитивной ноте, что иногда кажется, пресс болит больше от смеха, чем от упражнений.
А ещё хочется сказать «Нон-Стопу» спасибо не только за его качественную работу, но и за новых друзей, которых я здесь нашла. В общем, клуб стал для меня тем местом, в которое хочется возвращаться.
Фитнес-клубы — в каталоге Vitebsk.biz — прим. ред.