Всем доброго дня! Решила и я оставить отзыв о фитнес-клубе «Нон-Стоп» и начну, пожалуй, сначала. Думаю, у многих девушек наступает момент, когда они, скажем, не совсем довольны своим отражением в зеркале. Такой момент наступил и у меня.
Каждый раз, глядя в зеркало или рассматривая красивые, миниатюрные платья и юбочки в витринах магазинов, я понимала, что пора брать себя в руки. После многочисленных жёстких и мало эффективных диет я, наконец, решила прибегнуть к помощи спорта. Благо на глаза мне попалась вывеска фитнес-клуба «Нон-Стоп» на улице Гончарной, который находится недалеко от моего дома и прекрасно подходит мне по расписанию занятий.
Изучив предложенный ассортимент программ, я остановилась на «Идеале». После первого занятия я, честно сказать, испугалась. Так как я человек совершенно физически неподготовленный, то я ощущала себя слабым звеном и боялась, что у меня ничего не получится. Но, как оказалось, мои опасения напрасны. Благодаря невероятно профессиональному подходу к делу замечательного тренера Елены Славецкой, я воодушевилась и взялась за работу. Тренировки состоят из разнообразных упражнений на все группы мышц, что меня очень порадовало.
Фитнес-программа «Идеал» включает в себя работу со степами, на ковриках, у станка, с бодибарами и многое другое. Тренер успевает посмотреть на правильность выполнения упражнения у каждого человека и, при необходимости, исправить ошибки и дать совет, поэтому никто не остаётся без внимания. Сам зал достаточно просторный с огромными зеркалами, что позволяет смотреть не только за правильностью исполнения того или иного упражнения, но и сразу же исправлять свои ошибки.
Лично меня радует наличие весов в зале. Это позволяет наблюдать за своими успехами и мотивировать на интенсивную работу. Уже через несколько недель я буквально бежала на тренировку, ведь это придаёт мне невероятный заряд энергии, бодрости, силы и радости. Я заметила, что даже рабочие будни для меня проходят намного легче. Но самый главный подарок для меня, как и для всех девушек, — это удовлетворение своей фигурой.
Огромное спасибо фитнес-клубу «Нон-Стоп» и в особенности тренеру Елене Славецкой, что с каждой тренировкой я ещё на шаг приближаюсь к своему идеалу! Начните заниматься собой прямо сейчас и будьте счастливы :)
Фитнес-клубы — в каталоге Vitebsk.biz — прим. ред.