Здравствуйте, хотела бы поделиться своей историей любви к спорту, которую мне привил фитнес-клуб «Нон-Стоп»! Пришла я сюда в первый раз полтора года назад. До этого я пыталась ходить на аквааэробику и в тренажёрный зал, но результата не было. Возможно, не было тренера, который бы действительно хотел научить и помочь. Который бы смог показать, что спорт — это не скучно и изнурительно, а весело, интересно, разнообразно; конечно, сложно, но и потрясающе эффективно. Именно такого тренера я и нашла здесь.
Пришла, мягко выражаясь, не в лучшей форме. Девочки-администраторы предложили фитнес-программу «Идеал». Я решила попробовать. Походила к разным тренерам на пробные занятия. Это несомненный плюс клуба: перед тем, как купить абонемент, можно выбрать тренера и своё направление, и уже определившись, начинать занятия. Также в клубе множество скидок. Было очень приятно и неожиданно получить скидку даже на первый абонемент за то, что увидела рекламу на сайте.
Очень хороший администратор Катя. Она всегда поможет и подскажет. Как только заходишь в клуб, попадаешь в прекрасную дружелюбную атмосферу, которую создают администраторы и тренеры.
Я попала на занятия к тренеру Славецкой Елене и уже не смогла уйти. Занятия всегда разные, всегда интересные и очень интенсивные. Она не даёт нам скучать и, кроме собственного веса, мы работаем с гантелями, бодибарами, степами, мячами, медболами, петлями TRX и множеством другого оборудования. Каждый раз ждёшь тренировки и думаешь, что же сегодня будет :)
Очень радует и заставляет двигаться дальше то, что результат от занятий виден уже после пары месяцев. Проходив весь сезон в «Нон-Стоп», я могу с уверенностью сказать, что здесь вам помогут похудеть и подтянуть свою фигуру. Могу это сказать, потому что сама похудела больше, чем на 10 кг, но самое главное — моя фигура подтянулась. Я вижу результат тренировок каждый день в зеркало и не собираюсь останавливаться на достигнутом.
Огромное спасибо Лене за любовь к своей работе, желание делать нас лучше. Спасибо за то, что она не даёт нам слабину и заставляет двигаться дальше. Иногда кажется, что она верит в нас больше, чем мы сами. Лучше тренера и мотиватора я не встречала. Она — человек, которому не всё равно, а это заставляет поверить, что и у тебя всё получится!
А ещё не могу не сказать, в какую отличную группу я попала. Девчонки все очень весёлые и добрые. Когда я пришла, уже очень много девочек ходили не первый год, я по сравнению с ними была как мешок с картошкой :) Но они все поддерживали меня и помогли не сдаться, и потихоньку я начала догонять их!
P.S. Фото бодибаров — моя любимая тренировка как раз с их использованием. Ну и, конечно же, наши весы, куда же без них :) И фото нашей группы на «выпускном». Так мы отмечали конец сезона :)
Фитнес-клубы — в каталоге Vitebsk.biz — прим. ред.