Делится итогами двухлетнего посещения «Нон-Стопа» Оставить отзыв

Доброго времени суток! Давно хотела написать отзыв о своём любимом клубе. Я пробовала разные клубы и направления в городе, но однажды попав за компанию с подругой в «Нон-Стоп», осталась надолго :)

Вот уже второй год я с радостью прихожу на тренировки к настоящему профессионалу своего дела — Анастасии Марковой. Для себя я выбрала пилатес. Пилатес — это разновидность фитнеса без кардионагрузки, система несложных, но очень эффективных упражнений, которые возвращают нас к природному состоянию тела: к его лёгкости, свободе и пластичности движений.

Главная цель занятий пилатесом — сделать тело грациозным, послушным и выносливым. Для меня это лучшее, что я пробовала. После тренировки чувствуешь прилив хорошего настроения, как будто за плечами не было долгого и трудного трудового дня. Мне нравятся плавные движения, ровное дыхание, красивая спокойная музыка. Заниматься этим видом спорта несложно, и очень даже приятно, но главное, результативно.

Уже спустя месяц я заметила колоссальные перемены в себе: ножки и попа подтянулись, пресс стал рельефным, ручки сильными, и нервы в полном порядке :)

В заключение могу сказать, что пилатес — это путь к успеху, красивым изгибам, грации, растяжке, умиротворению, гармонии и совершенству. Приходите в «Нон-стоп» и сами в этом убедитесь.

Фитнес-клубы — в каталоге Vitebsk.biz — прим. ред.