В «Нон-Стоп» нашла тренера, после занятий с которым уходит усталость Оставить отзыв

Доброго времени суток! Хочу поделиться положительными эмоциями после посещения фитнес-клуба "Нон-стоп", а именно группы Лены Федотовой. Начну с времени проведения занятия: на мой взгляд, оптимальное время для занятий собой - это вечер, когда хочется отвлечься от проблем и бытовых ситуаций. Именно на тренировке: если не всегда отдыхаешь телом, то душой - это уж точно! Лена нагружает по полной, но при выходе из клуба чувствуется как вся усталость за день улетучивается. За год занятий в группе я может и не сильно похудела(да это и не было моей главной задачей), но тело подтянулось, увеличилась гибкость и выносливость. На каждой из тренировок получаешь бонус - большой багаж хорошего настроения! Всем рекомендую.

Фитнес-клубы — в каталоге Vitebsk.biz — прим. ред.