Хожу в Нон-Стоп долгое время. Сюда меня привели боли в спине. Врач мне порекомендовал занятия спокойным видом спорта. Я никак не могла для себя подобрать нужное направление, которое не оказывало бы негативного воздействия на мое здоровье. В программе "здоровая спина", которую ведет замечательный тренер Бондарева Надежда, меня подкупило сочетание ЛФК, пилатеса, стретчинга и йоги. Благодаря тренировкам я забыла, что такое постоянная боль, мигрень и чувство разбитости.
Фитнес-клубы — в каталоге Vitebsk.biz — прим. ред.