Когда хотелось сдаться в борьбе за красивое тело, тренер умела подбодрить Оставить отзыв

Здравствуйте ! Хочу выразить огромную благодарность фитнес клубу "НонСтоп" и одному из его тренеров-Лене Славецкой. К Лене я пришла, когда поняла, что надо что-то делать, потому что цифры на весах не то что не радовали, а приводили в ужас...И в феврале 2017г., собравшись духом, взяв подругу для поддержки, пришли в зал на Гончарной на программу "Идеал". Сразу стоит отметить приветливого и доброжелательного администратора-Олю, которая нам и помогла определиться с выбором программы и инструктором. Хочется отметить, что Лена- профессионал своего дела, программы всегда выстроены таким образом, что на каждой тренировке прорабатываются практически все группы мышц. Было очень тяжело, но Лена помогала на каждом занятии, не давая сдаваться, своим запалом толкала нас вперед.Очень энергичная, заводная, требовательная, порой казалось, что сдаюсь, больше не могу, но в этот момент тренер просто подходил ко мне и находил какие-то слова, помогал действиями, и оказывалось, что могу. С Леной, а так же с правильным питанием, я добилась значительных результатов равно как и моя подруга. Я прекрасно понимаю, что есть к чему стремиться и я буду продолжать работу над собой. А девочкам, которые переживают насчет своего веса, хочу сказать-хватит переживать, собирайтесь и шагом марш на тренировку, за вас никто ничего не сделает. Работайте для себя и на себя и результат не заставит вас долго ждать. А чтобы не быть голословной прилагаю результат своей работы)

2

Фитнес-клубы — в каталоге Vitebsk.biz — прим. ред.