Я более 20 лет занимаюсь различными направлениями аэробики. Но с возрастом появились некоторые ограничения по интенсивности занятий (боли в суставах). Я начала выбирать подходящие для себя направления и наткнулась на описание системы пилатес. Решила попробовать. Загуглила "Пилатес в Витебске" и выбрала фитнес клуб ""Нон-стоп". И вот я уже 2 мес.занимаюсь в группе "Пилатес" у инструктора Анастасии Марковой и ни разу не пожалела о своем выборе: Настя профессиональный инструктор, все тренировки абсолютно разные, нагрузка идёт на разные группы мышц, а самое главное здоровье улучшается, фигура подтягивается и как результат настроение поднимается. Спасибо"Нон-стоп "!!!
Фитнес-клубы — в каталоге Vitebsk.biz — прим. ред.