Тафи Оставить отзыв

В «Крепкий орешек» ходим с дочкой на беби-йогу с сентября. Йогу как направление давно хотела попробовать, до рождения ребёнка возможности не нашла, а вот теперь попробовала вместе с ребёнком заниматься и влюбилась.

Во-первых, это прекрасный повод побыть вместе с ребёнком, пообщаться, повзаимодействовать… Мне кажется, что за время занятий мы стали лучше понимать друг друга, искать баланс и компромиссы между нашими желаниями.

Во-вторых, прекрасный способ держать себя в форме: занятие условно делится на время для мамы и время для малыша, этого времени хватает, чтобы почувствовать работу тела. Ребёнок запоминает и детские упражнения, и с охотой повторяет за взрослыми взрослые (конечно, если не занят своими особо важными делами — общением, беготнёй, вознёй и т.п.). В любом случае, мама показывает хороший пример: часто ли у родителей есть возможности заниматься спортом со своими детьми, особенно маленькими? Хотя йога и не спорт-то в общем, скорее, образ жизни…

В-третьих, конечно же, ребёнок развивается физически. Я жалею, что пошли только после года, мне кажется, что начинать с малышом месяцев 6 самое время: ребёнку доставляет максимальное удовольствие общение с мамой и тело позволяет с большей лёгкостью делать некоторые упражнения, на растяжку особенно.

Из больших жирных плюсов — инструктор Настя, квалифицированный психолог; работает с детьми «в мирской жизни» вне зала. Это очень помогает подобрать ключик к маме с малышом на занятии. Также очень внимательные и отзывчивые администраторы, удобный зал для занятий. Очень приятная атмосфера, спасибо!

Что ещё добавить? Когда человек искренне любит то, чем занимается — это проявляется во всём и передаётся по воздуху… А когда таких людей собирается целый коллектив, остаётся только радоваться и получать удовольствие от занятий. Ждём конца каникул!

Фитнес-клубы — в каталоге Vitebsk.biz — прим. ред.