SV-fit Оставить отзыв

В связи с эпидемиологической ситуацией SV-fit временно приостанавливает работу до 1 мая.

SV-fit — это тренажёрный зал для женщин, в котором есть профессиональное силовое оборудование, беговые дорожки, велотренажёры и другие приспособления.

Причины успеха в тренировках мужчин и женщин в тренажёрном зале не имеют существенной разницы: нет принципиальных различий между мужчинами и женщинами в составе и структуре мышечной системы, в скорости мышечного восстановления, в работоспособности, в обменных процессах и законах, которые их регулируют.

Более того, женщины в фитнесе зачастую более мотивированны, дисциплинированны и ответственны (особенно в части режима и правильного питания), что приводит к отличным результатам, ведь постоянство и дисциплина — основные принципы в этом деле.

Но если нет разницы, то зачем же тогда нужен именно женский тренажёрный зал? В чём его отличие и принципиальная разница?

1. Есть ряд известных всем различий в мужской и женской физиологии.
2. У мужчин и женщин различны подходы к решению задач.
3. Отличается структура мужского и женского ума и способы их мышления.

Из этих различий можно сделать вывод о том, что женщины требуют более чуткого отношения, чем мужчины, они вынуждены внимательнее прислушиваться к своему самочувствию и иногда жалеть себя. Но для того, чтобы эти особенности не стали препятствием к прогрессу в физическом развитии прекрасной половины, и работает женский фитнес-клуб (тренажёрный зал) SV-fit.

Эти особенности инструкторы зала учитывают в своей работе, проявляются они в принципах и подходах к тренировочному процессу и составлению программ, а также в подборе оборудования для занятий. Инструкторы разрабатывают индивидуальные программы занятий.

Все фото зала здесь.