После первой тренировки в «Икс-лайн» взяла десять персональных Оставить отзыв

Стала посещать X-line не так давно, только месяц назад, но за это время успела его оценить. Вижу много плюсов, минусов не нахожу. По факту: отличные силовые и кардиотренажеры, зона crossfit, улыбчивые девушки-администраторы и профессиональные тренеры.
Первая пробная тренировка с индивидуальным тренером была бесплатной. Но после нее я сразу же взяла себе 10 персональных тренеровок. Задача — привести тело в тонус после затянувшегося декретного отпуска. По истечении месяца моя цель стала осязаемой :) результатом очень довольна! Пришлось, конечно, попотеть три раза в неделю, но останавливаться не хочется — втянулась.

Отдельное спасибо выражаю тренеру Глушкову Глебу, который с самой первой моей тренировки следит за техникой и "не дает спуску". Все упражнения подбирает сугубо индивидуально, исходя из поставленных целей. Сами упражнения разнообразны, т.е. не надоедают из раза в раз. Ну и конечно, корретировка питания и конкретные рекомендации по оптимальному подходу к тренировкам именно для меня, учитывая мой образ жизни и особенности фигуры. Смело могу советовать его!

Тренажёрные залы — в каталоге Vitebsk.biz — прим. ред.