Информационный спам: как отказ от чтения новостей изменил жизнь

На написание этого поста повлияли многочисленные сообщения о пользе цифрового детокса и опыт людей, отказавшихся от просмотра соцсетей. Решила рассказать о собственном небольшом эксперименте. Конечно, исключить все источники информации сразу так просто не получится, но первые итоги уже есть.

Больше года назад решила «не читать советских газет» и перестала смотреть новостной контент. Про телевидение мы уже не говорим, провод у нас давно уже перерезали, ибо мы стали игнорировать эту услугу и оплату за неё. Но и этого показалось мало. Захотелось уйти в полную «внутреннюю эмиграцию», устраивать вечера ретрита, просто смотреть хорошее кино, общаться с близкими, а не зависать постоянно в новостных каналах.

Если ничего в мире глобально не изменилось, какой смысл по этому поводу рефлексировать.

И первые результаты уже поражают. Появилось больше времени на прогулки, а домашние дела и задачи, которые откладывались в долгий ящик, уже решены. Нравится ощущение существования вне времени, как будто одновременно живёшь в социуме и являешься сторонним наблюдателем. Голова не забита ежедневным информационным спамом, и это большой плюс. Стал налаживаться сон.

Вот только иногда шокирую родственников и коллег по работе незнанием каких-то свежих новостей, но это даже интересно, когда ты удивляешься, задаёшь вопросы и пробуешь включиться в обсуждение на ходу.

Интересно, а вы бы смогли отказаться от просмотра новостей? Или, может быть, уже у вас есть аналогичный опыт. Будет интересно узнать...

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.