Студия йоги и фитнеса «Открытый мир» приглашает будущих мам на занятия йогой для беременных. Заниматься данным видом йоги можно на любом сроке беременности. А начать занятия можно уже в апреле.
Йога для беременных — специальный комплекс упражнений, дыхательных техник и медитаций, которые направлены на подготовку будущей мамы к нормальным физиологическим родам.
На йоге происходит выполнение несложных асан, базовых дыхательных практик и глубокой релаксации. Занятия облегчают самочувствие будущей мамы:
Йога для беременных проходит в «Открытом мире» по вторникам и пятницам с 11:00 до 12:00. Преподаватель — Елена Куликова. Записаться на йогу для будущих мам можно по контактному телефону: +375 (29) 814-81-81показать телефон.
Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.