СДЮШОР БФСО Динамо Оставить отзыв

Художественная гимнастика переживает сейчас настоящий бум. Девочки-гимнастки выделяются на фоне других изысканной грациозностью, изяществом, отточенными движениями, пластикой.

В маленьком детском возрасте занятия художественной гимнастикой проходят в форме игры, весело и разнообразно. Со временем вводятся более сложные гимнастические элементы.

Тренировки проводятся под музыку — это обязательный тренерский приём, где каждому движению соответствует специально подобранная музыкальная фонограмма. Благодаря этому у детей развивается отличная координация движений и чувство ритма.

Детская художественная гимнастика — это разносторонний и гармоничный вид спорта, где девочки учатся преподносить себя, что особо важно для каждой из них как для будущих женщин.

Что даёт художественная гимнастика?

Занятия художественной гимнастикой имеют массу положительных моментов, среди которых:

• красивая внешность спортсменок (подтянутая фигура на долгие годы, ровная осанка, правильная походка);
• занятия спортом закаляют силу духа, поэтому «художницы» приобретают железный характер и такие качества, как дисциплинированность, стремление к победе, терпение, концентрацию внимания, самостоятельность;
• физическая сила и выносливость;
• развитие музыкального слуха и чувства ритма, потому что все гимнастические элементы на тренировках выполняются под музыку;
• обучение искусству нанесения макияжа.
• детские педиатры уверены, что регулярные тренировки благотворно действуют на сердечную, сосудистую, дыхательную и вегетативную системы.

Эластичные, отлично растянутые мышцы, позволяют избежать различных травм, которые можно получить вне тренировок. Занятия воспитывают умение приспособиться к любым сложившимся условиям, навыки ориентации в любой жизненной ситуации.