Долгое время я не мог заставить себя пойти в зал. Постоянно находил какие-то причины, отговорки, самая распространенная — это нежелание ходить туда одному: ты не знаешь, что тебе делать, к какому тренажеру подойти и как выполнять упражнения, чтобы себе не навредить. Короче говоря, не хотелось выглядеть дураком...